Taniec intuicyjny to  poruszanie ciałem w rytm muzyki bez choreografii, w sposób, jaki czuje nasze ciało. Następuje uwalnianie emocji bez poczucia, że ktoś może nas oceniać. To także forma pracy nad ciałem, w której kluczowe są: szczerość, prostota, autentyczność, spontaniczność. Ta aktywność ruchowa ma znaczenie terapeutyczne, gdyż pozwala wyzwolić emocje i usunąć blokady w naszym organizmie i nadmiary myśli. Możliwe to jest wówczas, gdy poszczególne mięśnie i partie ciała faktycznie poruszamy swobodnie zgodnie z tym co „mówi” nasze ciało. Taniec ten pozwala zespolić energie: wewnętrzną z zewnętrzną i wszechświata. To rodzaj aktywnej medytacji, która podnosi radość z życia, daje energię, a człowiek zadowolony inaczej podchodzi do wyzwań w życiu codziennym. Podczas zajęć najlepiej skupić na sobie, swoich emocjach. Taniec intuicyjny pozwala uporać się z emocjami smutku, złości, przygnębienia, czy niepewności. 

Trudne czasy potrzebują szalonego tańca a teraz właśnie jest ciężki czas w którym stres i emocje mogą utrudniać codzienność. Mamy potrzebę regeneracji psychicznej i fizycznej, odprężenia i naładowania “baterii”. Możemy to zrobić dzięki tańcu intuicyjnemu. Zapraszamy przyjdź, poczuj luz i wyzwól siebie. Wróćmy do dziecięcej radości, która powinna gościć w życiu każdego z nas – dorosłego.

Zatańczymy razem?

©2022 Wszystkie prawa zastrzeżone Expresja

Tworzenie stron www Veden.pl